Hauptbeschreibung

2013 verschwindet Katrin Bibers
Schwester Larissa
spurlos auf dem Heimweg von einer Party. Kurz darauf wird klar, dass ihr damaliger Freund sie
 ermordet
hat. Es folgt eine
lange schmerzvolle Zeit
für Katrin und ihre Familie. Auch viele Angehörige und Freunde sind mit der Situation vollkommen überfordert. Irgendwann fragt sich Katrin, was ihre
lebenslustige Schwester
in ihrer Situation wohl getan hätte. Also zieht sie ihre Sportschuhe an und beginnt, ihrer
Trauer mit Bewegung zu begegnen
– es wirkt! Katrin Biber erzählt, wie sie es geschafft hat, das erste Jahr nach dem Schicksalsschlag zu überstehen und
wieder positiv durchs Leben zu gehen
. Geleitet hat sie dabei stets das Lebensmotto ihrer Schwester:
»Lebe. Lache. Liebe.«

Zitat aus einer Besprechung

»Viele Bücher zum Thema Trauer habe ich in den vergangenen Jahren gelesen. Keines war wie dieses. Unvergleichbar persönlich. Die Autorin nimmt die Lesenden mit auf ihre Trauerreise und ermöglicht sehr familiäre Einblicke, lässt mitgehen, mitfühlen.«

Klappentext

Wieder leben, lachen und lieben 2013 verschwindet Katrin Bibers Schwester Larissa auf dem Heimweg von einer Party spurlos. Kurz darauf wird klar: Ihr damaliger Freund hat sie ermordet. Es folgt eine lange, schmerzvolle Zeit für Katrin und ihre Familie. Irgendwann fragt sie sich, was ihre lebenslustige Schwester in ihrer Situation wohl getan hätte. Also zieht Katrin ihre Sportschuhe an und beginnt, ihrer Trauer mit Bewegung zu begegnen – es wirkt! Katrin Biber erzählt, wie sie es geschafft hat, das erste Jahr nach dem Schicksalsschlag zu überstehen und nach und nach wieder positiv durchs Leben zu gehen. Geleitet hat sie dabei stets Larissas Lebensmotto: »Lebe. Lache. Liebe.«

Werbliche Überschrift

Wieder leben, lachen und lieben

Wie es gelingt, nach einem Schicksalsschlag wieder positiv durchs Leben zu gehen.

Katrin Biber, Jahrgang 1985, wuchs als älteste von vier Schwestern in Reutte/Tirol auf. Im Herbst 2013 wurde ihre Schwester Larissa von deren damaligem Freund ermordet. Nach einer langen Trauerphase fand Katrin schließlich ihren Weg zurück ins Leben. Eine Schlüsselrolle dabei spielte Bewegung. Heute ist sie mit ihrem Trainingskonzept »SeelenSport®« als Sport- und Trauerbegleiterin erfolgreich.